Вот пришел я к морю твоему. К радостям и к горю твоему. Я глаза на море поднимаю. Это так тебя я понимаю. Сто...
Читать дальшеКниги о здоровом образе жизни — купить в интернет-магазине
- 1 200 ₽Книга: Китайское исследование на практике. Дэл Шруф и Лиэнн Кэмпбелл. С этой книгой вы сможете тратить на готовку несколько часов раз в неделю — и в течение всей недели питаться по «Китайскому исследованию» — качественно и полезное».Наличие: на складе
- 850 ₽Книга: Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью. Алона Пульде и Мэтью Ледерман. Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом «Вилки против ножей», нашли свой ответ — цельная, непереработанная и растительная пища может спасти вашу жизнь.Наличие: на складе
- 350 ₽В 2006 году Джо Витале — автор бестселлеров «Секрет притяжения» и «Ключ» — написал заметку под названием «Самый необычный врач в мире».Наличие: отсутствует
- 1 200 ₽"Первая на русском языке иллюстрированная энциклопедия аюрведы с рецептами для цельной жизни. Более 150 рецептов целебных блюд, которые можно приготовить легко и быстро. Ешьте вкусно и будьте здоровы. Читайте эту книгу сами и дарите своим близким. "Наличие: отсутствует
- 590 ₽"Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Это книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке."Наличие: отсутствует
- 1 098 ₽"""В этой книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, легких и полезных блюд с подробными инструкциями по приготовлению и пошаговыми иллюстрациями. Они помогут выстроить правильный и разнообразный рацион, а благодаря изобилию вкусов вы сможете без труда придерживаться принципов здорового питания и получать от этого удовольствие. Эта книга для тех, кто стремится к оздоровлению с пользой для организма и хочет прийти к своему идеальному весу, быть энергичным, здоровым и полным сил и всегда оставаться в отличной форме, питаясь при этом вкусно и разнообразно."""Наличие: отсутствует
- 540 ₽Уникальная методика здорового быстрого экономичного бега, подтвердившая свою эффективность: множество спортсменов используют ее, особенно на длинных дистанциях и в триатлонеНаличие: отсутствует
- 690 ₽Книга для велосипедистов-экстремальщиков.Наличие: отсутствует
- 690 ₽Книга: Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей. Эрик Бертран Ларссен.Наличие: отсутствует
- 2 690 ₽Книга: Атлас растений. Растения в народной медицине России и сопредельных государств. Валерий Мелик-Гусейнов В монографии описано свыше 260 видов растений, широко применяющихся в народной медицине, произрастающих на территории России и сопредельных государств.Наличие: отсутствует
- 650 ₽Книга: Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день. Дэниел Брауни Эта книга покажет вам, как оставаться энергичным и продуктивным на протяжении 15–19 часов бодрствования в день. Ваши рабочие часы из загруженных и стрессовых превратятся в активные и продуктивные, а вечером вы найдете время на личные цели и амбиции, а не будете ложиться спать обессиленным, ожидая очередной тяжелый рабочий день. В книге есть и рекомендации по поводу сна: правильная подготовка к ночному отдыху и упражнения позволят вам просыпаться бодрым и готовым к новым свершениям.Наличие: отсутствует
- 2 250 ₽Книга:Семейный ужин. Готовим дома с Ферраном Адрия. Ферран Адрия – гениальный шеф-повар – оставил нам потрясающий подарок. Книгу рецептов! Нет, в ней не блюда его знаменитой «молекулярной» кухни. (Их не под силу повторить даже профессионалам.) В этой книге – рецепты «семейных ужинов», которые каждый день ели сотрудники ресторана!Наличие: отсутствует
- 1 303 ₽Книга:Рецепты «Китайского исследования» Лиэнн Кэмпбелл собрала здоровые рецепты от самых известных и авторитетных поваров и специалистов. Среди них — шефы известных ресторанов здоровой пищи, авторы книг о пользе растительной пищи, исследователи и диетологи. Предваряющий эти сборники рецептов бестселлер «Китайское исследование» считается одной из наиболее важных книг о здоровье. На основе самых масштабных исследований связи питания и здоровья он отвечает на вопрос — как правильно питаться, чтобы жить дольше.Наличие: отсутствует
- 620 ₽Книга: Китайское исследование на практике. Томас Кэмпбелл Пошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам «Китайского исследования». Доктор Колин Кэмпбелл исследовал связь десятков болезней и сотен факторов, связанных с образом жизни, на выборке из шести с половиной тысяч человек и пришел к значительным выводам о связи между болезнями и пищевыми привычками. Это исследование лежит в основе бестселлера «Китайское исследование».Наличие: отсутствует
- 820 ₽Книга: Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче. Терри Лафлин и Джон Делвз Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться!Наличие: отсутствует
- 540 ₽"""Автор, известный ученый, поставил под сомнение устоявшиеся взгляды на вопросы питания и его взаимосвязи со здоровьем и продолжительностью жизни. Он не просто предлагает свои выводы, а дает возможность сделать осознанный выбор жить долго и быть здоровым. """Наличие: отсутствует
- 525 ₽Программы развития выносливости проф. Бергмюллера подходят всем благодаря продуманному контролю и дозированию нагрузки. Чтобы привести себя в форму и привыкнуть к новому образу жизни, понадобится всего 100 дней, а дальше главное — не останавливаться.Наличие: отсутствует
- 5 500 ₽Книга: Возраст счастья. Что общего у тех, кто живёт долго и счастливо? Владимир Яковлев.Наличие: отсутствует
- 750 ₽Книга:Бег по правилу 80/20. Мэт Фицджеральд. Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы соревноваться быстрее.Наличие: отсутствует
- 650 ₽Книга: Руководство ультрамарафонца. Хэл Кернер и Адам Чейз. Все, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на 100 миль, — из уст победителя легендарных забегов Western States и Hardrock 100.Наличие: отсутствует
- 690 ₽Книга: Сейчас! Не упусти момент — это все, что у тебя есть. Эрик Бертран Ларссен. Новая книга Ларссена поможет вам изменить свое мышление и научиться пребывать в настоящем моменте, чтобы принимать осознанные и продуманные решения, чувствовать контроль над собственной жизнью и забыть про стресс.Наличие: отсутствует
- 650 ₽Книга: Ультрамышление. Психология сверхнагрузок. Трэвис Мейси и Джон Хэнк. Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни.Наличие: отсутствует